基礎体温表って何?それって必要なもの?

基礎体温は女性のからだのリズムを知らせる大切な情報源です。妊娠の可能性はもちろん、排卵の有無やホルモン分泌の異常までよみとることができます。基礎体温表、婦人体温計ともに薬局に売っていますので、最初は不規則でもよいので、基礎体温を測ることを是非習慣づけましょう。受診する際、これを持参するとスムーズな診療が受けられます。