ダイエットしてたら、生理がとまっちゃった。どうしよう。

無理なダイエットを長い間していると、強いストレスや体重の急激な減少から、月経が止まってしまうことがあります。 ホルモンバランスが崩れて、「続発性無月経」なったりすることもあります。バランスの良い食生活が大切ですよ。