一般的に女性の成熟期は20歳〜45歳とされホルモンバランスも安定した時期とされています。その反面昔に比べて女性の社会進出によるストレス過多や、早い時期に初潮をむかえたり、出産回数の減少など、婦人科的領域にも変化があるのも事実です。まずはご自分の好きな趣味を持たれて、ストレスと上手に付き合うこと、バランスのよい食事をとることは大切だと思います。どちらにせよ、婦人科疾患がないかどうか調べることはお勧めします。
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